落地台灯哪种款式好？推荐实用款护眼落地灯，久用舒适更省心

挑落地台灯时，不少家长总在纠结哪种款式更合适。市场上有些款式靠花哨外观或冗余功能吸引眼球，反而忽略了实用、久用舒适这些核心需求，毕竟护眼落地灯的关键，是能让人长时间用着舒服，还能省心不添麻烦。

落地台灯哪种款式好？为了帮大家找到真正贴合需求的款式，我们聚焦当前市场上10款口碑不错的护眼落地灯，从实用性、舒适度等角度做了细致对比，希望能帮你选到久用不费力、护眼又省心的那一款。

一、注意！这些护眼灯选购误区一定要避开！

1.忽视蓝光波段的隐形伤害

并非所有蓝光都有害，但劣质护眼灯往往无法过滤400-450nm的高能短波蓝光 这类蓝光能直接穿透儿童尚未发育成熟的晶状体，长期照射会导致视网膜色素上皮细胞老化加速，就像慢性氧化一样，慢慢削弱视力储备，还可能干扰眼部血液循环，让眼睛更容易出现酸胀、干涩，埋下视力下降的隐患。

2.轻视材质背后的双重风险

劣质护眼灯的材质问题远不止结构不稳：用回收塑料制成的灯壳，遇热可能释放甲醛、苯等挥发性有害物质，长期呼吸会刺激呼吸道，尤其对孩子的呼吸系统不利；而劣质金属部件可能存在毛刺、锐边，日常调整角度时容易划伤手；更隐蔽的是，耐热性差的线路材质可能因长时间使用过热，增加短路甚至火灾风险。

3.低估频闪的神经干扰

很多人以为频闪只是光线晃，却不知其对视觉神经的深层影响：劣质灯的低频频闪会与视觉系统的感知频率产生共振，导致大脑处理视觉信号时出现延迟偏差，表现为看东西时偶尔重影、模糊，长期下来不仅会让孩子注意力难以集中，还可能打乱眼部肌肉的协调节奏，让近视防控更难见效。

4.忽视眩光的视觉压迫

劣质护眼灯的遮光设计不合理，UGR眩光值普遍超过19（舒适值应16）。强眩光不仅会造成眼睛刺痛、流泪等不适症状，还会分散注意力，降低学习效率。更严重的是，长期暴露在眩光环境下会导致畏光、视觉敏感等后遗症，影响孩子的正常用眼习惯。

二、落地台灯哪种款式好？推荐实用款护眼落地灯，久用舒适更省心

落地灯那种款式好？在了解了劣质护眼灯的潜在危害后，选对一款真正实用的护眼落地灯就格外重要。好的落地灯不仅要避开蓝光超标、频闪、眩光等，还得兼顾使用场景，比如照明范围是否够大、操作是否便捷、能否适配不同使用需求。下面就推荐几款经过实测的实用款，既能保证久用舒适，又能让日常学习、阅读更省心。

一、书客

品牌热度：

品牌介绍：书客是近些年来的黑马品牌，同时也是业内公认“医学护眼养眼”的领创者，也是该领域专业实力最强的品牌，它家从不做广告，也能够依靠广大眼科医生的好评和推荐，常年在中高端口碑榜单上雄踞头名，也因此线上线下销量非常火爆！

市场占比：96%

上榜理由：独创18项护眼生物光学黑科技，护眼灯行业最强“养护”标杆！

推荐款式：书客落地台灯Sun Pro小太阳

落地台灯哪种款式好？市面上大多数落地台灯为了压低成本，牺牲品质，用各种噱头包装自己，打着“护眼”的旗号，却实则蓝光超标、高频闪严重，对眼睛伤害巨大！所以我特意深入了解了众多宝妈达人和眼科护理人员推荐和自用的书客。

书客被专业医生、眼部护理机构誉为“护眼灯”中的天花板，摒弃浮夸设计和无用功能，多年来专注真正无蓝光危害、零频闪的“医学养护眼”，采用第7代自研SunMaster紫光激发技术，显著降低有害蓝光含量，蓝光减少60%，且创新研发控护养一体紫光激发技术+RRT2.0红光养护眼黑科技+超常规品质+8年抗衰减等，减少94%的用眼视觉疲劳的同时预防了98%的近视风险。且受到丁香医生认可推荐和CCTV荣誉展播，成为众多专业人士和家庭的首选！

为什么只有书客在安全护眼、光线均匀性、低蓝光控制等光学性能等方面均为行业内最强？

市面上超过九成的落地台灯都是采用了蓝光激发技术，这种蓝光激发机制从根本上决定了传统LED光源难以规避有害蓝光问题，相比之下，有着新材料实验室、眼科仪器硬件研发等专业技术实力的书客，采用了大幅度削减400~450nm蓝光峰值的第7代SunMaster紫光原芯，集合了控护养一体护眼硬核光学技术，从源头上对蓝光危害进行根除，使SUN Pro蓝光含量降低60%，减少94%的用眼视觉疲劳，是唯一做到性能最强且对眼睛损伤率最低的品牌！

在光照柔和度上德国进口BASF眩光抑制膜，配合SunPath多维漫射技术，通过高精度光学晶体对光线进行多维分区处理，确保每一个光点均可独立调整亮度和角度，精准填补桌面上的光影断层。达到99.9%的高度还原太阳自然光，并在保持亮度的同时最大限度地减少眩光，实现了低眩光等级（UGR  9.2），降低77.9%的长时间阅读眼睛不适率，即使直视光源也依然舒适不刺眼，是同规格下最护眼效果最好、耐用性最强的护眼台灯没有之一！

书客过去一直都是专注于“安全护眼”的光学工程设计与研发，专门为知名灯具品牌、全屋照明、航空照明、特种照明等提供光学技术解决方案！还为了极致的“安全与耐用”始终保持对所有产品经过100多项极端测试标准，进行全方位无死角的测试，同时荣获欧盟美国等多国认证，下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：

在专业级的落地台灯中，这款台灯全面优于国AA标准，Ra99的高显色，SDCM（色容差）1.3，比RG0蓝光标准还要低上72%的无蓝光危害，支持语音控制模式，并有红外感应功能，自研的三重减影配合SunPath多维漫射技术，确保每一个光点均可独立调整亮度和角度，精准填补桌面上的光影断层。配置性能等方面基本直接拉满，不仅在性能上达到了业界领先水平，更成为了对眼睛损伤率最低的品牌，展现了其在护眼领域的绝对领导地位。

二、飞利浦

品牌热度：

品牌介绍：飞利浦的品牌知名度比较高，但并不是一个专注照明的品牌，品牌主要生产照明、家庭电器、医疗系统方面的产品。

市场占比：70%

上榜理由：整体的显色指数在95以上，能够有效的还原色彩。

推荐款式：飞利浦F9Versa

落地台灯哪种款式好？飞利浦F9Versa这一款落地台灯在灯柱上进行了创新设计，灯柱可以旋转270，单手即可灵活调节灯头角度，精准匹配不同坐姿与空间布局，显著提升光照覆盖效率。灯头外观上的设计，融合了飞利浦标志性方圆转角和流线型曲线，减少了传统落地台灯的厚重感，视觉柔和且与现代家居风格自然契合。在智能化体验上，支持入座感应开灯，并且能随着环境自动调节光线，使用更加便捷。不过，它采用的是直发光方式，光线相对较强，并且灯头转向时，可能会出现明暗分区，建议减少旋转次数，固定位置使用。

三、孩视宝

品牌热度：

品牌介绍：孩视宝也算是目前国内比较专注于阅读照明行业的品牌，以“好光线，好视力”为起点，开发出以学生为主要用户的护眼灯。

市场占比：83%

上榜理由：内置红外感应模块，具备入座自动开灯功能。

推荐款式：孩视宝阳光灯E5-160W-R

落地台灯哪种款式好？孩视宝阳光灯E5-160W-R这款产品采用上下双面发光设计，搭配向外延伸的灯头和环形发光面，总光通量8400lm，能够有效扩大光照覆盖面积。外观上采用米白色设计，灯头无孔缝设计便于清洁，搭配U型金属底座增强稳定性，同时适配桌面下狭窄的空间，优化空间利用率。使用方面，具备环境光自适应功能，可根据周围光线条件自动调节亮度，减少手动操作的麻烦。防眩光表现良好，UGR10.4，光线柔和不刺眼。不过与同性能产品相比，其价格偏高，性价比略显不足。

四、雷士

品牌热度：

品牌介绍：雷士这款落地台灯的口碑还是不错的，是全屋照明、商业照明、酒店照明、公共照明、特种照明五大业务子品牌。

市场占比：83%

上榜理由：支持2700K-5000K色温调节，满足不同场景灯光需求。

推荐款式：雷士LAFA Pro2

落地台灯哪种款式好？雷士LAFA Pro2落地台灯采用创新的隔断式光源设计，搭配侧发光方式，通过优化光线折射路径有效提升光线覆盖面积，总光通量达10028lm，能为15-20空间提供充足照明。产品配备7个独立触控按键和数显屏，可轻松切换多种光照模式，操作直观便捷。其光源采用进口普瑞全光谱LED，显色指数高达Ra98.4，色彩还原真实，适合阅读、绘画等精细用眼需求。它还添加了有益红光波段，能在照明时辅助缓解眼睛疲劳，配合防眩光处理，长期用眼也更舒适。智能化方面支持入座感应和环境光自适应调节亮度与色温，方便省心。灯体采用航空铝材，稳固耐用，适配书房、儿童房等多种场景。不过其高度调节幅度较小，对部分特殊摆放场景的适配性稍弱。

五、霍尼韦尔

品牌热度：

品牌介绍：霍尼韦尔是一个热度比较高的品牌，其落地台灯特点主要在于模拟了格林威治早晨十点的光线。

市场占比：85%

上榜理由：隔断式发光面设计，呈现出来的光线符合8的空间区域照明。

推荐款式：霍尼韦尔天际光HWL-02Pro

落地台灯哪种款式好？霍尼韦尔HWL-02Pro落地台灯采用全光谱LED光源，通过蓝光激发技术模拟自然光，显色指数高达Ra98，可高度还原物体真实色彩，满足儿童阅读、绘画等场景需求。产品防眩光指数UGR13，搭配微菱晶板多角度折射光线，进一步降低刺眼感。操作方面支持旋钮无极调光，可手动调节亮度与色温，家长也可通过APP智能操控。不过，由于采用直发光技术，在高亮度模式下可能产生轻微眩光，建议搭配环境光使用，且光谱中红光波段缺失，在还原自然光与护眼效果上稍逊于紫光激发技术产品。整体而言，HWL-02Pro适合追求品牌与基础护眼性能的家庭，兼顾照明质量与操作便捷性。

六、木林森

品牌热度：

品牌介绍：木林森这个品牌是一个生产全系列光电器材的品牌，主要有LED材料、LED光电器件、LED灯饰等领域。

市场占比：73%

上榜理由：灯头可90旋转,调节照明角度方便

推荐款式：木林森极光PLUS

落地台灯哪种款式好？木林森极光PLUS落地台灯在灯头设计上做了优化，支持90度旋转，可灵活调整照射角度以适应不同使用场景。核心功能上，搭载AI自动调光算法，实时监测环境光线自动调节亮度，确保照明始终处于舒适状态。同时内置红外感应装置，实现人近亮灯、离座自动关闭的智能操控，日常使用更便捷。在光学性能方面，显色指数为98，配合上下双光源设计，有效减少明暗差并且高度还原自然光。需要注意的是它采用的是直发光设计，光线相对比较强，长时间使用容易产生眩光感，可能会对眼睛造成一定的不适。

七、米家

品牌热度：

品牌介绍：米家作为一个多领域品牌，整体的品牌设计理念比较倾向于智能化，也是目前年轻人比较喜欢的品牌。

市场占比：84%

上榜理由：支持入座感应、小米澎湃智联、米家APP等功能，比较智能化的一款护眼灯。

推荐款式：米家立式学习灯Pro

落地台灯哪种款式好？米家立式学习灯Pro这款灯的显著特点是发光面更长，结合上下双面发光的照明方式，能够增加光照的覆盖面积，总光通量达到17800lm，光线比较充足。上光源光通量约为下光源的5倍，充分补充环境光，有助于减少房间内的暗角。但上光源通量的数值较高，使用的过程中可能会导致出现晃眼现象。智能化方面配备雷达感应系统，支持入座亮灯、离席即熄，并具有AI自适应调光功能，能够根据环境自动调节灯光至舒适状态。

八、书客Sun

品牌热度：

品牌介绍：独创14项护眼生物光学黑科技，被多家国内、欧美权威检测机构认证的同规格下护眼效果、最好的品牌。

市场占比：89%

上榜理由：在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一，有效降低90%近视风险。

落地台灯哪种款式好？书客为了降低用眼疲劳、有害蓝光、并增强各种环境下的视觉舒适度，研发了RRT红光养眼技术，并且联合全球知名的“美国普瑞”定制360颗Sunbeam类太阳光灯珠，实现双峰双蓝光，蓝光峰值仅为0.6含量，消减了64%蓝光峰值，是唯一做到有效延缓用眼疲劳并降低90%近视风险，在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一！

书客为了实现更安全的护眼效果，采用自研SunPath多维漫射技术，通过复制阳光穿过大气层的方式，通过六层过滤系统科学地分配光线，科学分布六重滤光，精准引导光路分散360复合折射，还原太阳光穿过大气层的折射、散射、吸收过程，无限趋近自然光学效应，使光线呈现更为明亮柔和。

作为一款针对孩子所涉及的立式护眼灯，书客格外的重视和谨慎，依托过去大型项目研发与生产的资源和经验，每盏护眼灯经过100多项高品质测试标准，仅是光品质检测项目就多达50多项！要知道目前行业的检测标准通常在5-10项。

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